Class 教室について

当院では安心してお産に臨んでいただけるように、出産前の準備やお産の流れ、出産後の赤ちゃんのお世話などについて教室を開催しています。
妊娠生活と安産に効果的なエクササイズ、心身機能の回復やシェイプアップ、体力アップに効果的なエクササイズも行っています。出産前後のひと時を楽しく過ごせるようなプログラムをご用意していますので、ぜひご参加ください。

• 開催日が祝日の場合は、別の日の開催となりますので、スケジュール表をご確認ください。

産前の教室

• お産準備クラス
• 育児体験クラス
• マタニティヨガクラス

産後の教室

• ママ&ベビーのエンジョイクラス（生後3ヶ月〜6ヶ月）
• ママ&ベビーのエンジョイクラス（生後7ヶ月〜12ヶ月）

お産準備クラス

コロナ感染防止のため現在はオンライン（zoom）にて開催しています。
院内でご案内するQRコードを読み取って参加登録をお願いします。（締め切りは前日火曜日の17:00です）

対象の方	当院で出産される妊娠28週以降の方
開催日	毎月第3水曜日
時間	10:30~11:30
内容	入院の準備・入院の時期 お産の流れと過ごし方 院内のご案内
予約方法	WEB・アプリ予約、タッチパネル ※現在はQRコードにて参加登録
持ち物	診察券、母子健康手帳、筆記用具
費用	無料

育児体験クラス

コロナ感染防止のため現在中止しています。
赤ちゃんのおふろの入れ方、母乳についてwovie（ウィービー）にて動画配信しています。
ぜひご視聴ください。

対象の方	妊娠28週〜36週で初めて出産される方
開催日	毎月第1木曜日
時間	①10:30~12:30 ②13:30~15:30
内容	授乳について 赤ちゃんの抱っこ・おむつ交換 おふろの入れ方（※赤ちゃんの人形を使います）
予約方法	WEB・アプリ予約、タッチパネル
持ち物	診察券、母子健康手帳、筆記用具
費用	無料

マタニティヨガクラス

対象の方	妊娠20週以降の方
開催日	毎週水曜日
時間	13:00~14:00
予約方法	WEB・アプリ予約、タッチパネル
持ち物	診察券、タオル、運動しやすい服装、飲み物、不織布マスク
費用	1回500円（税込） ※受付窓口にてチケットを販売しています。

来院されたら、タッチパネルにて受付を済ませ、4階多目的スタジオにお越しください。
車でお越しの際は、駐車券を発券し、来院時に受付にご提示ください。
開始10分前には胎児心拍の確認を行いますので、血圧を測り、ノートに名前と数値を記入してお待ちください。

• お子さま連れでの参加はできません。

ご注意ください

以下に該当する方は参加できません。

• 切迫早産のため、張り止めを飲んでいる方
• 血圧が高い方
• 妊娠34週以降で逆子の方
• 赤ちゃんが小さいと言われている方

ママ&ベビーのエンジョイクラス（生後3ヶ月〜6ヶ月）

対象の方	ママと生後3ヶ月〜6ヶ月の赤ちゃん（定員4組）
開催日	毎週月曜日
時間	13:00~14:00
予約方法	WEB・アプリ予約、タッチパネル
持ち物	診察券、タオル、運動しやすい服装、スニーカー（屋内履き）、飲み物、不織布マスク
費用	1回500円（税込） ※他院で分娩の方は、1回1,000円（税込） 受付窓口にてチケットを販売しています。

ママ&ベビーのエンジョイクラス（生後7ヶ月〜12ヶ月）

対象の方	ママと生後7ヶ月〜12ヶ月の赤ちゃん（定員4組）
開催日	毎週月曜日
時間	14:00~15:00
予約方法	WEB・アプリ予約、タッチパネル
持ち物	診察券、タオル、運動しやすい服装、スニーカー（屋内履き）、飲み物、不織布マスク
費用	1回500円（税込） ※他院で分娩の方は、1回1,000円（税込） 受付窓口にてチケットを販売しています。

来院されたら、タッチパネルにて受付を済ませ、4階多目的スタジオにお越しください。
車でお越しの際は、駐車券を発券し、来院時に受付にご提示ください。

• 上のお子さまを連れての参加はできません。